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LMFAOの箱男が踊っているダンス「Spongebob(スポンジボブ)」をマスターしよう

    

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前回のLMFAO(エルエムエフエーオー)を特集した記事で、謎の箱男(Shuffle Bot)のダンスについて紹介しましたが、思いのほかに反響があったので、そのダンスについて紹介したいと思います。

LMFAOの箱男が踊っているダンス「Spongebob(スポンジボブ)」をマスターしよう

謎の箱男(Shuffle Bot)が踊っているダンスは「Spongebob(スポンジボブ)」というダンスで、その名の通りアメリカのアニメキャラクターのスポンジボブが由来です。実際にスポンジボブがそのダンスをしてたのかは不明ですが、なんとなくよく踊っていそうな気もしますよね。

Spongebob(スポンジボブ)

スポンジボブダンスをマスターしよう

  1. 片足を曲げて軸足の後ろへ
  2. 軸足でワンステップと同時に上げていた片足をキック
  3. キックした足を次の軸足にしてもう片足を曲げて軸足の後ろに
  4. この動作をループする

はじめはゆっくりとした動作で、だんだん身体が動きに慣れてきたら少しずつ早くしていきます。「Spongebob(スポンジボブ)」は早ければ早いほどカッコいいダンスなので、箱男(Shuffle Bot)のように高速で足を動かせるまで練習しましょう!手の動作を付けるとイケてます!

LMFAO(エルエムエフエーオー)の「Party Rock Anthem」では、箱男(Shuffle Bot)が軽々やっているように見えますが、いざやってみると息切れしてかなりキツイですよね。

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